痛经，从第一次来就疼

      病情分析：
      您好，引起痛经的原因很多，一般以妇科疾病，食物刺激多见。
      指导意见：
      需要到医院检查确诊，然后再考虑治疗问题，切勿盲目用药。经期不要同房和洗澡,避免接触冷水忌辛辣生冷食物。多喝红糖水可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用。
      

      病情分析：
      月经来潮时如果只感觉有比较轻微的疼痛，可以借助简单的运动解除骨盆腔的充血减缓疼痛，这时可以采用局部的热敷或是简单的运动、散步，防止下腹部的不适感，同时建议服用微量的止痛药。
      指导意见：
      至于有中度疼痛的女孩，除了适当的运动之外，可以在月经来潮前，服用止痛药减少前列腺素的分泌及不适感，对于同时有乳房不舒服或是水肿的现象，也会略为得到改善。