健康咨询描述: 我有多年的鼻炎了,平时没什么症状但是有时候就会发作感冒什么的,请问医生,过敏性鼻炎一般平时要注意些什么?
想得到怎样的帮助:过敏性鼻炎患者要注意什么?
你好,过敏性鼻炎平时注意:1适当参加体育锻炼。2每天清洗鼻腔,清洗前应将结痂浸软,取出。3每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴。4气候干燥时,出门可戴口罩,或滴用油质滴鼻剂,如复方薄荷油等。5戒烟酒。6多吃蔬菜、水果,保持大便通畅。7不要经常用手挖鼻,以免损伤鼻黏膜造成鼻出血。8饮食中忌食辛辣、燥热之物,多吃些蔬菜水果。
温馨提示:
过敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己过敏性的物质,即过敏原,并尽量避免它。
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