睡觉差，总头晕，身体重，月经来潮时有痛经

      病情分析：
      你所说的这些不适是个人体质差的表现，应该进行合理的调整。
      指导意见：
      应该调整好心态，避免压力过大，饮食加强营养，搭配合理，补充足够的身体所需，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当的活动锻炼，积极的调整，逐渐地改善恢复正常的状态。
      

      病情分析：
      你好，这种情况呢，与贫血是有关系的，时间长了也会引起神经衰弱的
      指导意见：
      目前的情况呢，我建议你是可以服用适当的谷维素和十全大补丸等治疗贫血的药物进行治疗试试的啊，还有铁制剂与维生素C维生素B12等都是有帮助的。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述情况来看，你的体质比较虚弱，可能是内分泌失调引起的。
      指导意见：
      建议平时尽量适当的运动有利于促进睡眠的，同时多喝牛奶，吃点安神补脑液。
      
      以上是对“睡觉差，总头晕，身体重，月经来潮时有痛经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！