健康咨询描述: 最近这段期间,我们家孩子总吵着眼睛模糊难受去医院检查以后医生说孩子得的是近视眼屈光不正请我得了这种病以后该多吃点什么食物好,
想得到怎样的帮助:请问孩子得了近视眼屈光不正该多吃点什么?
您好,近视眼屈光不正可以多吃动物肝脏。动物肝脏中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食物,能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康肤色。可以多吃枸杞。枸杞含有丰富的胡萝卜素,维生素A,维生素B1,维生素B12,维生素C和钙、铁等眼睛保健的必需营养物质,可明目。可以多吃蓝莓。具有活化视网膜的功效,可以强化视力,减轻眼球疲劳。可以多吃鱼。吃鱼可以防止由于年龄引起的黄斑恶化。多吃牛肉、粗面粉、糙米、葡萄、蘑菇、香菇、银耳和木耳等富含铬的食物。避免过多摄入辛辣刺激、甜腻的食物。
你好,根据你的描述,近视大多是由于长期视疲劳或遗传因素引起的上述症状,建议到医院眼科就诊,给以散瞳验光,明确诊断积极矫正,平时多注意眼的休息,多吃绿色蔬菜。
您好,儿童视力一般如果不注意下降的会比较快,您可以多给他吃一些补眼的食物,多注意一下用眼卫生,好好控制一下,会保持住的
建议您多给吃一些鱼肝油之类的对假性近视非常有帮助,纠正他写作业或是看书姿势,看电视的时间要减少,没事的时候要多远眺。希望对您的孩子有所帮助。
以上是对“孩子得了近视眼屈光不正该多吃点什么呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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