生姜能消除体内湿气吗?

女 | 25岁悬赏10个健康币 2008-12-02 09:56:23 2人回复来自

健康咨询描述：问题描述:大便不是每天一次,两到三天上一次,但是不成形,嘴巴周围长很多痘痘,美容院的美容师说是因为体内湿气太重,排不干净引起的毒素沉积,请问如何能消除体内湿气?每天饮用生姜水能行吗?

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2018-07-18 18:29:55 我要投诉

你好，大便不规律，不成形多与你的饮食习惯有很大的关系，平时要养成良好的排便习惯避免辛辣油腻刺激性食物多吃一些新鲜的水果和蔬菜，保持肠道通畅，每日早晨起床空腹喝一杯蜂蜜水促进排便。

于安乐威县中医院主治医师擅长: 混合痔,肛裂,急性乳腺炎,乳腺增生,复发性腹股沟疝帮助网友：10019称赞：5

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2008-12-02 10:29:15 我要投诉

您好,可以的,多喝水,注意饮食,少食刺激食物