健康咨询描述: 我生完孩子之后胸部稍微的有些缩小,在主要的就是没有弹性,而且还下垂的严重,我应该用什么方法?可以让我的胸部恢复弹性吗?
想得到怎样的帮助:生完孩子吃什么可以丰胸呢?
维生素C:葡萄、西柚等,防止胸部变形。维生素E:芹菜、核桃等,有助胸部发育。维生素A:椰菜及葵花籽油等,有利激素分泌。维生素B:牛肉、牛奶及猪肝等,有助激素的合成。木瓜具有丰胸健美的功效。多做扩胸运动。
你好,蛋白质可丰胸的在平日的饮食中多摄取蛋白质,可以促进乳房的正常发育。特别是在青春期时,必须摄入足够量的营养物质,才能保证乳房发育得完全并且漂亮。另外蛋白质还可以促进肌肤新陈代谢,保持弹性,抗老化等功能。
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