指导意见:
根据上述情况来看,心理不稳定是与你的情绪状态有关,建议你应学会调适情绪,自觉减轻心理压力,平时应作息规律,保证充足的休息和睡眠时间,多与他人沟通交流,多参加集体活动,会有所改善的。
以上是对“周期性心理不稳定..”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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