健康咨询描述: 嘴里经常是烂的,就因为口腔溃疡,导致我的食欲下降,消化也不好,人也越来越瘦,不知道为什么总归是口腔溃疡,怎么治疗才会治好呢,还烦躁?
想得到怎样的帮助:嘴里总是爱起口腔溃疡怎么办?
你好:口腔溃疡是一种常见的口腔粘膜疾病,又称口疮,发作时疼痛非常明显。也有的反复发作,称为复发性对患者的工作和生活造成了很大的影响。要想根治口腔溃疡,根本的途径要从增强身体素质、提高免疫能力着手。保持口腔、皮肤卫生,坚持经常刷牙、漱口、洗澡;注意排便通畅、睡眠充足;注意营养搭配,多吃新鲜水果和蔬菜以清理肠胃口腔溃疡。
你好,注意口腔的卫生习惯,保持口腔清洁,可以抑制一些病菌的滋生,因此保持口腔环境的清洁是预防溃疡产生或病情加重的前提之一。平时除了要养成早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯外,还可以用一些浓度较低的盐开水含漱,以达到一定的杀菌抑菌效果。合理科学饮食,主要以清淡为主,经常会长口腔溃疡的人,体内往往缺乏B族维生素。所以平时要有意识地多吃一些富含B族维生素,尤其是B1、B2的食物,如绿色蔬菜、糙米、番茄等等。像辣椒、蒜等辛辣的食物则要忌食,以免刺激溃疡加重。饮食在制作上要注意绵软一些,若是太硬,一是难以消化,二是对口腔黏膜的摩擦也会加剧。
温馨提示:
常用淡盐水漱口,经常湿润口腔,避免口腔干燥。
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