健康咨询描述: 我想减肥,但是刚刚查出有2公分的巧克力囊肿,这种大小可以转呼啦圈吗
病情分析:
你这样应注意是可以适当的运动的,小可以转呼啦圈囊肿的问题运动可以减少的,应注意日常的饮食的保养
指导意见:
不要吃发性的食物,积极锻炼身体,养成好的生活习惯,按时睡眠很重要,可以喝一些蔬菜汤,不要吃发性的食物
请问什么是发性食物
辛辣油腻,菌类,豆类,肉类的食物少吃,多运动,多吃蔬菜水果比较好
为什么这些东西要少吃
发性的食物影响肿瘤的恢复,可能增加肿块增长,应注意少吃,最好忌嘴
如果您要想减肥的话,您可以转呼啦圈给予有效减肥的,平时要做一些有氧运动,还要注意改善饮食,尽量不要吃含高脂肪,高胆固醇食物,需要吃清淡饮食,新鲜蔬菜水果。
温馨提示:
注意调整自己的情绪,保持乐观开朗的心态,使机体免疫系统的功能正常。
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