健康咨询描述: 我家孩子最近总是挑食,平时不爱吃蔬菜,只吃米饭,不吃肉,爱喝牛奶,身体抵抗力明显下降了,还特别容易生病
想得到怎样的帮助:孩子挑食不爱吃饭怎么办
你好1、改善饮食习惯。2注重饮食的花色品种,吸引孩子的食欲。3给孩子一份多样的食物,并把各种晕素食物混在一起,逐渐培养孩子粗食杂粮都吃的习惯。4、要让吃饭时间成为安静快乐的时刻。5孩子吃得好的时候,适当表扬;6不要给调料过多或盐分过多的食物,尽量少给零食,不要用饮料在吃饭前填满孩子的肚子。7补充适量微量元素和维生素。8不宜滥用"营养滋补品。
你好,要注意不要吃那么多零食,要在饮食上多注意营养,在饮食上多注意吃一些清淡的食物,多吃水果和蔬菜。可以吃一些维生素治疗。在蔬菜的制作、烹调上要注意色、形和味,使孩子有新鲜感。同时,父母自己在吃菜时不能偏食。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线