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孩子挑食该怎么治疗?

男 | 6岁 2014-10-29 10:21:27 2人回复 来自保定市

健康咨询描述: 我家孩子最近总是挑食,平时不爱吃蔬菜,只吃米饭,不吃肉,爱喝牛奶,身体抵抗力明显下降了,还特别容易生病

想得到怎样的帮助:孩子挑食不爱吃饭怎么办

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关爱有家
关爱有家 其他 帮助网友:27642称赞:74
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2014-10-29 10:28:48 我要投诉

      你好1、改善饮食习惯。2注重饮食的花色品种,吸引孩子的食欲。3给孩子一份多样的食物,并把各种晕素食物混在一起,逐渐培养孩子粗食杂粮都吃的习惯。4、要让吃饭时间成为安静快乐的时刻。5孩子吃得好的时候,适当表扬;6不要给调料过多或盐分过多的食物,尽量少给零食,不要用饮料在吃饭前填满孩子的肚子。7补充适量微量元素和维生素。8不宜滥用"营养滋补品。

yimiyueguang
yimiyueguang 其他 帮助网友:28020称赞:77
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2014-10-29 10:35:39 我要投诉

      你好,要注意不要吃那么多零食,要在饮食上多注意营养,在饮食上多注意吃一些清淡的食物,多吃水果和蔬菜。可以吃一些维生素治疗。在蔬菜的制作、烹调上要注意色、形和味,使孩子有新鲜感。同时,父母自己在吃菜时不能偏食。

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