健康咨询描述: 孩子上小学三年级了,经常的因为感冒请假,可能是从小没吃到什么营养吧,体质非常的差,这个只是我的猜想,具体体质差是什么原因造成的我也不太清楚。
想得到怎样的帮助:体质差是什么原因造成的
您好,建议您多跟老师沟通,看一下学校的饮食,问一下老师他在学校的就餐情况,早睡早起加强锻炼身体,适量运动,提高身体免疫能力,只要保持健康良好的生活习惯,自然就可以增强免疫力,远离感冒。
你好,导致孩子体质虚弱的原因有很多。要调整大人自己的心态不要以为这是在孩子身上出现的毛病,平时在孩子的饮食上要多注意,不要给孩子养成这不吃那不吃的毛病,平时要多给孩子吃蔬菜。多喝水,多做运动。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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