健康咨询描述: 我现在晒伤了,心情不好,很烦很烦,怎么办?
想得到怎样的帮助:请医生在线诊断解答一下
不要这么低沉,你的情绪会影响你的健康状态,如果你不调整自己的心态,病情会很难恢复的。尽量避免日晒,建议宅在家里吧,少吃辛辣刺激性食物,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜水果,但是要避免感光性食物。三餐规律,合理饮食,保证充足的睡眠。可以使用一些芦荟敷在皮肤上。
温馨提示:
应尽量避免日光曝晒,外出时做好防护如打伞,戴草帽,手套等。
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