有胆结石的病人吃什么对身体好呢？
健康咨询描述： 本人最近每当一吃饭就没有胃口，还想吐，有时候还会痛，晚上睡觉也是休息不好，家人很担心我的身体，带我去医院检查了，结果是胆结石，所以我想知道有胆结石的病人吃什么对身体好呢。
想得到怎样的帮助：有胆结石的病人吃什么对身体好呢？
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您好，要用植物油炒菜，所吃的菜以炖、烩、蒸为主。要多吃些能促进胆汁分泌和松弛胆道括约肌、有利胆作用的食物，如山楂、乌梅、玉米须（泡茶慢慢饮）。要常吃些瘦肉、鸡、鱼、核桃、黑木耳、海带、紫菜等。祝你早日健康。
你好，造成胆结石的发病原因注意就是饮食营养的不均衡。长期吃含高脂食物的人群容易患胆结石，如动物脑、肝、肾及蛋黄等，可导致血液和胆汁中的胆固醇升高，长期食用就产生胆结石了。另外，体质肥胖的人群也是胆结石的高发期。研究表明，体重超标的人患胆结石的几率是正常人的5倍。所以防治胆结石要多运动，不可摄入过多热量，导致过于肥胖。
疾病百科| 胆结石（别名：胆石症）
温馨提示：
生活要有规律，注意劳逸结合，经常参加体育活动、按时吃早餐、避免发胖、减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施。
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