人流后身体比较虚弱，吃什么好

女 | 41岁 2014-11-09 09:48:54 2人回复来自

健康咨询描述：我这些天人有一些不舒服，老是感觉想呕吐的样子，人也比较的辛苦，不想做事，老犯困，上医院看了妇科医生，做了一些检查和化验，查出怀孕了，要做人流。

想得到怎样的帮助：请问人流后身体比较好虚弱，吃什么好？

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2014-11-09 09:56:16 我要投诉

你好！流产后身体一般比较虚弱或轻度贫血，人流后子宫需要一个月左右才能复原。因此，应多吃些营养丰富的食品，如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果，以补充人流对身体的消耗。补养气血，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等

gxmp 其他帮助网友：30823称赞：68

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2014-11-09 15:06:29 我要投诉

你好、流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。