健康咨询描述: 最近总是在夜里突然就会胆囊那里疼几下,然后一会儿又好了,而且这几天胃里也不太舒服,吃饭后就会感觉有胀疼的感觉,后来我就去医院看了,做了腹部B超后,大夫说我患上了胆结石。
想得到怎样的帮助:有胆结石病的人要少吃什么?
你好,少吃或不吃含胆固醇和脂肪较高的食物,前者如动物内脏以及蛋黄、松花蛋鱼子及巧克力等,还有高脂肪食物,如肥肉、猪油、油煎油炸食品,预防引起胆囊收缩,导致疼痛。
你好,造成胆结石的发病原因注意就是饮食营养的不均衡。长期吃含高脂食物的人群容易患胆结石,如动物脑、肝、肾及蛋黄等,可导致血液和胆汁中的胆固醇升高,长期食用就产生胆结石了。另外,体质肥胖的人群也是胆结石的高发期。研究表明,体重超标的人患胆结石的几率是正常人的5倍。所以防治胆结石要多运动,不可摄入过多热量,导致过于肥胖。
温馨提示:
生活要有规律,注意劳逸结合,经常参加体育活动、按时吃早餐、避免发胖、减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施。
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