健康咨询描述: 生完孩子之后,我就感觉自己明显的比以前胖了一圈,可是我还是管不住自己的嘴,看到好吃的东西就忍不住吃,现在体重直线上升,很想要减肥,不知道是否能用减肥药。
想得到怎样的帮助:想要减肥的话采用减肥药是否对身体造成伤害呢?
你好,想要减肥的话千万不能吃减肥药,所有的减肥药都是有副作用的。减肥药只是控制食物,一旦你停药了,你的体重还是会上升,甚至还会变得更胖,而且经常使用减肥药,会导致你的血压升高,全身出现乏力的现象。
尽量的减少热量的摄入(避免10大垃圾食物),配合适当简单的有氧运动(如自行车、跳绳、羽毛球、快步走等)提高代谢率,使每天消耗的热量大于摄入的热量1000大卡左右,并养成良好的个人饮食习惯(每天8大杯冷开水,睡前4小时不再进食,不偷吃),体重自然会很好的控制下来。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线