面瘫时要进行哪些保健？

      您好，多食新鲜蔬菜、粗粮、黄豆制品、大枣、瘦肉等。平时面瘫患者需要减少光源刺激，如电脑、电视、紫外线等。需要多做功能性锻炼，如：抬眉、鼓气、双眼紧闭、张大嘴等。每天需要坚持穴位按摩。睡觉之前用热水泡脚，有条件的话，做些足底按摩。适当运动，加强身体锻炼，常听轻快音乐，心情平和愉快，保证充足睡眠。面瘫患者在服药期间，忌辛辣刺激食物.如白酒、大蒜、海鲜、浓茶、麻辣火锅等。
      

      你好，发作严重者可终日抽搐不停，甚至睡眠中也可抽搐。有些患者可因眼睑强制性收缩导致睑裂变小，个别患者甚至面部肌肉也呈强直性收缩而致口角持续歪斜向病侧。本病呈慢性病程，可迁延多年，对患者工作、精神和生活均产生一定影响。个别面肌抽搐患者可伴发三叉神经痛（约占面肌抽搐患者的0.8％）。此外，某些患者还可伴有患侧耳鸣、听力下降等。