健康咨询描述: 我孩子最近消化不好,舌苔发白而且早晨起来嘴里还有股异味,刷牙之后减轻一些,胃口变小了,每天吃一点饭就不吃了,牛奶也不爱喝,吃了大山楂丸消食的,也不见效果,我想问下小孩子消化不好怎么办。
想得到怎样的帮助:请问孩子消化不好应该怎么办呢?
你好,饮食上宜易消化的食物,不宜芹菜韭菜等,不宜辛辣刺激性寒凉的食物,不宜坚硬的食物,仁类食物有助于排便,但不宜消化,所以不宜过量。你要适当的带孩子多运动,锻炼身体,吃一些有营养的食物,比如新鲜的苹果梨子等,蔬菜里面维生素高,也要让孩子多吃。不要总给他吃零食。
你好,香蕉内含丰富的可溶性纤维,也就是果胶,可帮助消化,调整肠胃机能。可把香蕉捣烂,做香蕉泥,也可炸香蕉片。治痔疮便血连皮炖食。葡萄有助于消化,适当多吃些葡萄,能健脾和胃。
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