健康咨询描述: 我自从调到科长后,我的工作压力越来越大了,头发也跟着开始脱落了,我很害怕头发脱完影响自己的形象,不知道该怎么摆脱脱发的困扰啊?
想得到怎样的帮助:怎么摆脱脱发的困扰?
你好,脱发的问题让很多人都很困扰,患者先不要过多的担心,想要及早的摆脱脱发的疾病,就要去医院进行治疗,同时也要做好脱发的护理工作,平时多注意休息,保持乐观的心态,生活工作上要适当的学会减压,饮食要清淡。
您好,注意饮食营养。少吃油炸、辛辣、膨化、高盐高糖、碳酸饮料或食物,多补充蛋白质(肉奶蛋及豆腐类)及维生素(新鲜、应季的蔬菜水果),尽量睡觉不要超过晚上十点,平时要多注意保养头发。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线