健康咨询描述: 我家孩子今年四岁孩子从小身体就不是很好,经常爱生病,感冒才刚刚好没多长时间,就又会感冒了,而且每次都要打针输液的,医生说孩子体质就是太差了,请问孩子体质差应该怎么办
想得到怎样的帮助:孩子体质差应该怎么办
你好,小儿体质差要进行体育锻炼,这是增强体质的有效措施。锻炼要从小开始,衣服也不要穿得太多,从小培养孩子适应较冷的环境,当气候发生变化时就不容易得感冒。经常运动还可以增强食欲,使孩子摄入足够的营养素,这样体质就会增强,抵抗力就会明显增加。
您好,建议平时可以适当多熬些粥,像薏米粥、莲子粥或者芡实粥都有很好的健脾作用,另外你晚上再孩子睡觉前可以给孩子摩腹二十分钟,配合着捏脊来调治,那么过一段时间孩子的这些情况就能好转。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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