健康咨询描述: 我的老公以前很少脱发,但是最近一直在脱发,也不知道是怎么回事,之后用了一些方法治疗了,但是不太好,想用食疗方法,不知道用食疗方法该怎么样去治疗才好些。
想得到怎样的帮助:脱发这个病用食疗的话该怎么治疗才好?
您好,斑秃脱发患者多补充植物蛋白,多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。补充铁质,多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。宜食含碘高的食物。多食碱性物质,如新鲜蔬菜、水果。多食维生素E丰富的食物,如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物,如牛骨汤、排骨汤等。
你好,首先您要明确造成您斑秃的原因是什么造成的是精神压力大还是接触什么物质了还是有什么其他饮食情况导致的你察觉是哪了,坚决避免这些情况,然后用生姜切成片涂抹斑秃之处一般过一个来源就和原来长的查不多了,这个如果外抹固根活发灵效果会更好。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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