健康咨询描述: 前几天老公去医院检查长了胆结石了,不过比较小的,病情不严重,于是大夫让他先药物治疗,注意病人日常饮食,好好自我护理。不知道平时多吃什么对病情有好处呢。
想得到怎样的帮助:请问胆结石病人应该多吃什么食物比较好呢?
你好,胆结石患者一要多吃含维生素A的食物,如绿色蔬菜,胡萝卜,番茄,白菜等,平时应多吃些香蕉,苹果等水果。二要用植物油炒菜,所吃的菜以炖,烩,蒸为主。三要常吃些瘦肉,鸡,鱼,核桃,黑木耳,海带,紫菜等。
宜粗粮、蔬菜、大蒜、洋葱、香菇、木耳、玉米须、麦麸能降胆固醇,宜食用。食用含维生素A或维生素K丰富的蔬菜:例如花椰菜就含有丰富维生素K,富含维生素A的蔬菜还有:胡萝卜、西红柿、菠菜、莴苣、大豆、青豌豆。
温馨提示:
生活要有规律,注意劳逸结合,经常参加体育活动、按时吃早餐、避免发胖、减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施。
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