健康咨询描述: 我现在脱发很严重,现在每天早上起床,用梳子梳头的时候,都会掉好多,我的枕头上也有好多头发,真是很担心我会变成光头,应该怎么办呢?
想得到怎样的帮助:脱发严重应该怎么办?
你好,病理性脱发是指头发异常或过度的脱落,其原因很多。你有可能是季节性脱发,般夏季容易脱发,因为夏天温度高毛孔扩张导致掉发。建议你经常洗发,控制头油,药物治疗。加强营养,多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。
你好,脱发的治疗应该消除精神压抑感,精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。对女性来说,生活忙碌而又保持适当的运动量,头发会光彩乌黑,充满生命力。男性相反,生活越是紧张,工作越忙碌,脱发的机会越高。因此,经常进行深呼吸,散步,做松弛体操等,可消除当天的精神疲劳。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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