健康咨询描述: 我最近总是感觉身体不舒服,尤其是脸上的神经像是麻木了一样,有时候笑不出来,特别僵硬,后来嘴就完全合不上了,去医院神经科检查,发现得了面瘫,想问一下,面瘫的病人要怎么保健才好
想得到怎样的帮助:面瘫的病人要怎么保健才好
您好,温湿毛巾热敷面部,每日2—3次,并于早晚自行按摩患侧,按摩时力度要适宜、部位准确;只要面瘫的患侧面肌能运动就可自行对镜子做皱额、闭眼、吹口哨、示齿等动作,每个动作做2个八拍或4个八拍,每天2—3次
温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。
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