晚上睡觉脚软起夜，眼睛有飞蚊

      病情分析：
      您好。您的情况考虑是飞蚊症，飞蚊症多由中高度近视,眼球内部出血,炎症等引起。
      指导意见：
      建议到医院检查，对症治疗。平时应该戒烟,戒酒。多吃鱼,猪肝,杞子,菊花,蓝莓,奇异果.足够睡眠,少看闪光,时常眨眼.眼周按摩。
      

      你好，你今年58岁了，一般来讲身体，到了这个年龄，应该注意以下几个方面，第一个是，应该经常的锻炼身体，运动量不是要太大，不要激烈，可以慢走，可以做器械上做一些活动，时间可以长一些。第二个是要注意营养的平衡。现在人都主张减肥，吃素的，那我建议你应该吃鱼肉蛋，否则有可能造成的缺乏营养。第三个呢，主要是要有自己的兴趣爱好，萌这大半辈子，身上有很多的负担，要通过自己的兴趣爱好，得到释放。第四个呢开放自己的胸怀。该放下的放下。好好的活自己。否则你爱操心的话，也适用你睡不着觉的，自己一身的病不要提照顾家庭了。
      只有做梦，所有的人都会做梦的，等你心情放松了，其他的问题会迎刃而解。
      

      病情分析：
      你好，飞蚊症是由于玻璃体浑浊引起的，而玻璃体浑浊有继发性的也有原发性的，继发性大多是由于眼底出血等眼底疾病引起，原发性的大多由于玻璃体液化所致。
      指导意见：
      治疗上一般用药比较难达到玻璃体内部，所以在治疗上就比较棘手。不过你可以试试杞菊地黄丸。
      
      以上是对“晚上睡觉脚软起夜，眼睛有飞蚊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从您介绍的情况看是失眠多梦，有玻璃体混浊，伴有肾虚的情况。
      指导意见：
      可以去看中医，喝中药辩证调理治疗会比较好一些，情绪要好。
      

      病情分析：
      你好，你这种情况建议去正规医院眼科就诊，排除下是否有白内障。可以去中医科就诊，开点中药调理。
      指导意见：
      你好，平时白天不要想太多事情，晚上睡前喝杯牛奶。
      

      你好。失眠多梦的话，有点轻度的神经衰弱，建议你平时要加强运动，可以做些游泳，跑步，登山。打球等有氧运动。而且要坚持才有效果。平常注意睡眠卫生。定时睡觉，睡不着的话可以起床做一些琐碎的事情。枯燥的事情。床头不要放灯，晚上起来的话不要看表。睡前不要做大量的运动，刚刚说的那些运动可以在上午做。最主要的是每天不要害怕睡不着，可以想着就算今天晚上睡不着，也是没有什么大的关系。祝你睡个好觉。
      

      脾肾都不足！眼睛飞蚊得眼科早活，打针！你的这种情况持续多久了昵？
      可以去诊疗的科室有心脑血管科，心理科！另外还可以在按医嘱服用药物的同时，选择增加效果的辅助药物有西药一一谷维素，B1，中药一一定坤丹！
      可以去寻求心理咨询。有系统脱敏与催眠技术！甚至认知调节都可以帮你！
      可以体会到你的感受！咱先试试来体验一下如何更好地平和！具体方法操作一一在放松心情，以舒服的姿态准备好，眼睛微闭，关注呼吸：轻慢深呼吸，吸气默数1呼气默数2。顺其自然地深慢呼吸！。祝福你的爱
      
      以上是对“晚上睡觉脚软起夜，眼睛有飞蚊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      晚上做梦是很正常的现象，因为深浅睡眠交替就会出现梦境，只不过每个人的睡感不一样，有的感觉累，有的没感觉。建议放松身心，调整自己的状态，多做一些放松训练。