我是篮球爱好者,上星期打球不小心扭伤了踝关节,遇到这种情形我应该怎样处理

保密 | 0个月 2006-04-24 19:46:36 5人回复来自

健康咨询描述：我是篮球爱好者，上星期打球不小心扭伤了踝关节。遇到这种情形我应该怎样处理？

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学生时期打篮球崴脚是常事，基本可以这样处理刚扭伤时，要用冰敷或用冷水冲，目的是使受损的毛细血管收缩，使淤出到局部受损的组织的血液尽量的少然后第二天开始可以在晚上睡前热水泡脚或进行热敷，以使已淤出的血尽快吸收，中医的道理是活血化瘀同时要患肢制动2周，并抬高休息。

一绺清风医师

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2006-04-24 19:49:05 我要投诉

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2006-04-24 21:51:22 我要投诉

到医院拍片看是韧带或是骨损伤.
以上是对“我是篮球爱好者,上星期打球不小心扭伤了踝关节,遇到这种情形我应该怎样处理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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2006-04-25 13:08:07 我要投诉

如果果骨头韧带没有损伤,吃些活血化瘀的药,外用消肿药酒就可以恢复如果如果用上面的药还收不到很好的效果,那么就要考虑部分小韧带是否断裂,或者是骨裂

xueluocangyuan 其他

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2006-04-24 20:47:26 我要投诉

24小时内先冷敷,休息,制动最好,时间视损伤情况而定.所以还是到医院检查清楚较好.