怎样解决排便不规律的烦恼？

      病情分析：
      你好!考虑是脾胃不合,建议在医生指导下用药治疗.可服用鸡内金散和吗丁啉治疗,
      指导意见：
      同时饮食上要注意：1.少吃油炸食物，以免加重消化道负担,引起消化不良,2.少吃腌制食物3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症，建议食用易消化的流食，饮食要清淡
      

      病情分析：
      可能是胃肠功能紊乱引起的。
      指导意见：
      那么不熬夜，饮食清淡及规律的，多喝水，可以吃点水果及蔬菜的。
      

      病情分析：
      你好，这种情况平时一定要养成良好的排便习惯。
      指导意见：
      每天尽量定时排便，晚上睡觉前喝杯蜂蜜水，一段时间后一般可以使大便通畅。
      
      以上是对“怎样解决排便不规律的烦恼？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这个有可能是和你的饮食有一定的关系的，建议及时的改善
      指导意见：
      一般情况下是可以吃点香蕉之类的促进排便的
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述可以养成每天都排便的习惯。
      指导意见：
      还有就是平时注意均衡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水。
      

      病情分析：
      你好，出现便秘现象考虑是长时间的肠蠕动过慢的原因引起的
      指导意见：
      可先服用一段时间的果导片治疗效果是比较好的，治疗期间多注意吃一些香蕉，喝些蜂蜜水，这样便秘的症状慢慢就会好转了，关键是个习惯问题，定时排便应该格外注意些。
      

      病情分析：
      您好，你有排便不规律的现象，可能与你的生活起居不够规律有关。
      指导意见：
      建议你养成良好的生活习惯，生活起居要规律，多吃新鲜蔬菜、水果，明天定时去排便，起初可能比较难，但是到点了就去排，慢慢就会形成习惯的。
      
      以上是对“怎样解决排便不规律的烦恼？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！