健康咨询描述: 我家小孩现在15岁了,男孩子,现在上初初三了,才1米4,发量也不是很多。班上同学个子都比他高,孩子也很郁闷。去医院找过医生,医生说是小孩生长缓慢要吃这补那的一堆,小孩子也很抗拒这些。
想得到怎样的帮助:小孩骨骼生长缓慢应该怎么办?需要吃一堆药吗?
你好,小孩骨骼生长缓慢的原因很多种建议你去医院查一下微量元素,缺少某种元素也会导致孩子长不高。比方说缺少锌,直接的影响就是生长慢,进行针对性的补充是最重要的。还有就是加强营养,补充钙质,多晒太阳,多吃新鲜水果和蔬菜不要给孩子太大压力就好。
你好身高主要由遗传因素和后天因素决定。后天因素中主要与营养和锻炼有关,尤其是青春期生长发育很快。这时应多食蛋白质(鱼、肉、豆、蛋、奶)、新鲜蔬菜水果、适量补充维生素D及钙剂,另外加强锻炼,多做弹跳运动如篮球,可使下肢肌肉、骨骼血液循环加速,有利于营养的吸收,使骨骼迅速生长。
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