健康咨询描述: 我的孩子已经上一年级了,但是吃饭的时候还出现厌食的现象,很多的食物不愿意吃,喜欢吃零食,孩子这样的情况作为家长的话应该怎么样增加食欲?
想得到怎样的帮助:怎么样帮助孩子增进食欲
平常不要或者尽可能少让孩子吃零食,以免正餐吃饭时没有食欲。就餐时关闭电视,减少干扰。不要让孩子边看电视边吃饭,因为电视画面会分散孩子的注意力,造成食欲下降。丰富饭菜种类,经常变换口味,让孩子有新鲜感,增进孩子食欲,促进营养平衡。
你好,孩子出现厌食的情况,父母不要打骂孩子、强迫孩子一定要吃多少饭,特别不要强迫孩子吃高级营养品,要设法解除孩子的紧张情绪,让其轻松愉快地进食。要允许他们吃些清淡的东西。这样就可使消化系统不会受情绪的影响。
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