人流术后吃什么有好处？

女 | 21岁 2014-12-15 09:21:31 2人回复来自

健康咨询描述：这月月经总是迟迟不来，就到药店买了试纸，测试之后才知道自己怀孕了，可是现在还小不能要孩子，就到医院做了人流手术，可是自从术后总是浑身没劲而且总出汗吃什么好呢。

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bjr120 其他帮助网友：33271称赞：165

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2014-12-15 09:28:37 我要投诉

你好，人工流产手术后身体较虚弱，常易出汗，因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量，尤其是多吃含维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

kshd 其他帮助网友：25968称赞：28

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2014-12-15 09:29:22 我要投诉

补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类,奶或豆制品等。人流手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。