健康咨询描述: 我患上了阳痿早泄,常常和女朋友一起做的时候硬不起来,我都说我身体不舒服为由搪塞过去,现在我也不敢去医院,怕被朋友认出来,也不敢告诉女朋友,哎。
想得到怎样的帮助:我想知道阳痿早泄吃点什么好?
你好,这种情况你可以多食用一些补肾的食物,比如泥鳅泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾的功效。
成年人常喝泥鳅汤,可以滋补强身、增强体力,提高功能。
你好,香烟中的尼古丁能破坏精子质量,并造成阳痿。其对男性功能的伤害甚于过量饮酒。所以我建议男士们,到时戒烟了。一些男性朋友因为工作需要,常常熬夜,白天还得不到充分休息。所以我建议男士们,为了身体,为了你的另一半,要好好休息身体了。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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