心灵上不舒服，应该我胖

      病情分析：
      你好，这个情况考虑你需要增加运动
      指导意见：
      建议控制饮食，增加运动，运动很重要，积极锻炼。祝你健康！
      

      病情分析：
      你这年纪刚刚开始有意识到美，所以很爱面子，
      指导意见：
      胖不胖要根据身高体重比来定，如果属于肥胖也要科学减肥，因为你正处于青春发育期，营养一定要有保障，
      

      病情分析：
      你好，减肥是个长期，需要全面进行。
      指导意见：
      你现在处于生长发育的重要阶段，所以不能节食，可以调整自己的饮食结构
      
      以上是对“心灵上不舒服，应该我胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你现在还小，减肥的前提要保证身体的营养需要
      指导意见：
      可以通过运动等方式来减肥，不一定要节食，青少年现在处于发育阶段很需要营养的