健康咨询描述: 爸爸关节一直都不好,最近入冬,他的关节炎又发作了,是风湿性关节炎。一到潮湿的天气就疼,还有就是刮风下雨的,比天气预报还准。
想得到怎样的帮助:风湿病人饮食要注意什么?
您好,风湿病人饮食一般以进食高蛋白、高维生素、高热量、易消化的食物为总原则,经过合理的营养搭配及适当的烹调,尽可能提高患者食欲,使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要并提高自身的抗病能力。风湿病人应注意少吃辛辣、刺激性食物,少吃生冷、油腻之物。应多吃鱼、肉类、蛋白、猪骨等增加钙、磷丰富的食品;合并有贫血的患者还需注意补充含铁食物,如动物血、菠菜、香菇、紫菜。
建议患者得风湿的关节注意保暖,平时白天的时候可以参加社区的活动,多多锻炼一下身体,增加抵抗能力。治疗的方法包括药物,理疗,休息及锻练,矫形及手术。要教育病人了解自己的病情,配合治疗。治疗目标应包括缓解症状,改善病情,恢复功能,提高生活质量。得了该病的患者不能抽烟,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,饮食方面尽量做到清淡有营养,锻炼身体,保持身心健康。
温馨提示:
饮食方面要做到规律、合理,即以高蛋白、高维生素食物为主。
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