面瘫患者的保健怎么做好

      你好，根据您的情况考虑，建议您平时注意保暖，保重充足睡眠，规律饮食，避免着凉受风，少吃多餐，最好是采用中医疗法进行治疗，可以针灸，口服中药。
      

      你好，注意生活起居，戒烟节酒，进清淡易消化饮食，不要吃辛辣刺激食物，可多吃水果蔬菜，以保持大便通畅。注意劳逸结合，有足够睡眠时间，保持精神愉快，平时加强锻炼，提高人体正气，以促进神经功能恢复。
      

      你好，对于你说的情况考虑，可考虑针灸按摩配合中草药牵正散等来治疗，TDP神灯照射也可做为辅助治疗的。面肌痉挛主要采用药物治疗，可选用苯妥英钠、利眠宁、安定、鲁米那等。并配合理疗，轻症患者经治疗后症状可略有减轻。重症者，药物治疗无效时，可采用面神经封闭式手术治疗。不要因为天气热，就放弃锻炼。适当运动，加强身体锻炼，常听轻快音乐，心情平和愉快，保证充足睡眠是很有必要的。功能性锻炼如：抬眉、双眼紧闭、鼓气、张大嘴、努嘴、示齿耸鼻等，对于面瘫的治疗也是非常有帮助的。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。
      
      以上是对“面瘫患者的保健怎么做好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！