减脸上的肉

      病情分析：
      你好，那是要注意适当的减肥，你还是生长发育期
      指导意见：
      现在的体重还是基本可以的，建议适度减肥。
      

      病情分析：
      减肥属于以减少人体过度的脂肪，体重为目的的行为方式。
      指导意见：
      减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。
      

      病情分析：
      你好，根据你的症状考虑面部是脂肪容易堆积的地方，许多肥胖的人都表现出面部的臃肿肥胖，
      指导意见：
      建议：减掉脸部的赘肉，最好的方法还是运动，可以减掉全身的脂肪，对于面部的脂肪效果也是很好的。除此，有脸部的瘦身操。饮食方面再注意些。如果想快速减肥，有条件可以去美容院。
      
      以上是对“减脸上的肉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！