健康咨询描述: 我最近老是口渴,还尿多,出现了视力模糊的情况,我去医院做了体检,医生说我有糖尿病,不知道有这病的人平时应该怎么饮食呢.
想得到怎样的帮助:得了糖尿病的人饮食需要注意什么?
您好,根据您的描述,糖尿病人饮食平时一定要多注意清淡,避免吃含糖量高的食物,平时一定要多注意休息,适当锻炼身体,保持好心情。
以上是对“糖尿病的人应该做饮食呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,糖尿病患者在饮食上需注意:1、避免肥胖,维持理想且合适的体重。2、定时定量,每餐饮食按照计划份量进食,不可任意增减。3、少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物4、饮食不可太咸,少吃胆固醇含量高的食物5、配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制等等.
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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