小孩体质弱该怎么进补好

      你好，中医上讲的虚寒体制建议还是停中医医生的建议，一般来说小婴幼儿反复呼吸道感染需要注意免疫力低，平时多补充维生素C，房间多开窗通风换气减少病菌浓度。
      

      孩子体质弱有两个方面，一是先天禀赋不足，二是后天失养，先天因素干预不了，后天主要在调理脾胃，比如孩子吃饭不好，可以适当服用儿童健胃消食片，饮食上不要偏食，不要吃或少吃零食，不能影响正餐，适当补充微量元素。
      

      你好，如果出现体质差要注意休息，保持充足的睡眠。营养均衡，营养要跟上，多吃水果和蔬菜，少吃那些烧烤、过油腻、油炸、过辣的食物，种类要丰富，不要挑食。且要坚持运动，但要注意运动的适量，不要跟别人比，体质差就不要搞太激烈的运动，更不要太长时间，感觉出汗觉得很舒服就可以了。
      
      以上是对“小孩体质弱该怎么进补好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！