产后乳房胀痛，奶水少，不够吃的

      你好！根据你说的情况分析，催乳除了食疗，还可以按摩，可以找人帮忙按摩催乳，原则是理气活血，舒筋通络。多吃汤类饮食，如猪蹄汤、鲫鱼汤、排骨汤等。保持好的心态，祝好！
      

      你好，根据你说的情况。产后乳房胀痛，奶水少。首先考虑是有乳管不通的情况，可以给予按摩，热敷，多刺激乳头，促进排奶。平时要注意加强营养。
      

      病情分析：
      您好，这种情况主要是因为你分娩过后乳腺产生的乳汁过少，可能是你的营养补充不足够
      指导意见：
      个人建议您的这种情况可以选择多吃点肉汤，比如鲫鱼汤，黄豆排骨汤等等，多用热水敷一下乳头，按摩按摩
      
      以上是对“产后乳房胀痛，奶水少，不够吃的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！