体质弱一般多吃点什么好

男 | 6岁 2014-12-30 09:44:01 4人回复来自

健康咨询描述：我这几天担心孩子的身体的，因为老是生病，饭也是吃不太多，营养肯定是达不到，不知道像孩子体质弱的情况，是要多吃什么才好的，想来这里咨询一下。

想得到怎样的帮助：小孩子体质弱要多吃点什么好

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你好，根据您所描述的这种体质，虚弱的孩子，平时要注意加强护理，注意保暖，避免着凉饮食注意营养均衡。可以适当补锌，有助于增强宝宝的食欲。平时可以带宝宝，多做一些户外运动，有助于改善体质。

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2018-03-05 05:37:03 我要投诉

你好，宝宝这种情况多考虑是平时脾胃虚弱，消化不良，免疫力低下，缺乏维生素，微量元素等病因而导致的，需要检查一下微量元素，及时的补充，平时需要均衡饮食，可以服用贞芪扶正颗粒，玉屏风颗粒提高免疫力预防感冒

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2014-12-30 09:45:55 我要投诉

      你好，药疗要特别强调根据个体的特异性而选择适当的滋补强壮剂，并且要坚持治疗，才能逐渐调整机体的内平衡，使虚弱体质转变为强壮体质。

      以上是对“体质弱一般多吃点什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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2014-12-30 09:45:59 我要投诉

你好，最好的增强抵抗力的方法是足够的营养和适当的户外活动.小孩平时多吃蔬菜水果,精肉,豆制品之类的保证足够的营养.每天适当的做户外活动,不过一定要及时的换下汗湿的衣服.