您好,骨质增生退行性变随着年龄增大会逐渐加重,和劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站也有关系,同时骨质疏松症也会引起疼痛和骨刺加重,这个年龄容易引起骨质疏松症,您可以全面营养适当补钙多晒太阳。在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量,主要注意休息避免劳累受凉负重,应用激药物中药治疗骨质疏松症药物比如密盖息等也有帮助,抽烟影响血液循环。也会加重骨质疏松
吸烟会影响各种营养素的吸收,吸烟可能出现骨质增生,加重症状。骨质疏松患者最好不要吸烟,注意饮食均衡,饮食多样化,多吃海产品,适当补钙。
以上是对“烟对骨质疏松有什么坏处”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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