身体外热可身体内冷。

      病情分析：
      缺铁性贫血可以多吃一些含铁丰富的食物猪肝，瘦肉等等，也可以吃枸橼酸铁片等。
      指导意见：
      根据你说的症状按照中医说法可能属于里寒外热，可以请中医看看，发冷明显也可以用一些芬必得。
      

      您好，根据提供的病情介绍，目前是缺铁性贫血，那建议可以口服硫酸亚铁片，并且平时要多喝热水，还要适当的吃蔬菜水果，以及含有铁质丰富的食物，如菠菜铁制品等
      

      病情分析：
      你好，据你的描述分析，你可能属于体质较差，气血两虚型体质。
      指导意见：
      建议你多食高蛋白食物，如瘦肉，鸡蛋等。可适当口服补中益气丸和驴胶补血颗粒等
      
      以上是对“身体外热可身体内冷。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！