健康咨询描述: 基本信息:男66岁 发病时间:不清楚 病情描述及疑问:我最近舌苔黑,有糖尿病医生说是湿热吃十七副中药。还在还没改变,有没有好的治疗方法
想得到怎样的帮助:
你好,糖尿病患者相当一部分都是由于肥胖引起的。所以肥胖者更容易导致糖尿病,预防糖尿病应该要积极的减肥。运动能够增强体质,提高抵抗力,还可以降低血糖,这也是糖尿病的预防措施之一。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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