健康咨询描述: 最近总是感觉我的腹部很是难受,出现了很多的异味,我到医院做了检查,说是月经不调导致的,腹部很是疼痛,我想知道月经不调疾病怎么缓解才好
想得到怎样的帮助:请问,月经不调疾病患者要怎么缓解才好
你好,月经不调避免血糖一下升高、一下降低,减少心跳加速,头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。一些饮料会增加焦虑、不安的情绪,应尽量少喝。避免吃太热、太冰温度变化太大的食物
你好,引起月经失调的原因很多,如:常见如卵巢功能异常,子宫疾病,宫腔疾病,内分泌功能紊乱,妇科炎症,情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等。月经不调的患者首先要保持良好的心理状态,生活要有规律,不要熬夜,不要劳累过度,要注意休息,有充足的睡眠;要多注意保暖,不要受寒,尤其是小腹部;多吃含有铁和滋补性的食物,以免发生缺铁性贫血等。
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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