健康咨询描述: 我头发最近不知道怎么了一直都掉的,就算是没梳头的时候也会掉很多,去医院看了医生,诊断的结果是患有斑秃,不过不是很严重,想问一下我这种情况在饮食上要注意什么?
想得到怎样的帮助:患斑秃要怎么注意饮食情况?
你好,斑秃多系突然发生,表现为头皮出现圆形或椭圆形的脱发斑。由于无自觉症状,故常在无意中和被他人发现,也有在梳头时注意到大量头发脱落,才发现片状脱发区。
斑秃的患者可以在饮食上面多加注意,特别是可以多吃些植物蛋白,比如说多吃些大豆、黑芝麻、玉米灯,还可以多吃些新鲜的水果和蔬菜补充维生素,这样还能够预防斑秃病情。
温馨提示:
宜多食维生素E丰富的食物,如芹菜、苋菜、菠菜。
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