健康咨询描述: 产后气血两虚,症状为我是头晕耳鸣,腰漆酸软,四肢无力。出虚汗,怕风。怎样食补?
病情分析:
你这样应和产后的休息不好,脾胃失衡有一定的关系,应该注意按时睡眠,积极锻炼身体
指导意见:
饮食的均衡性,不要吃油腻辛辣的,可以用黄芪精颗粒,玉屏风颗粒,食疗可以炖乌鸡汤
病情分析:
产后的身体是比较虚弱的,您的症状是气血虚引起的
指导意见:
建议您平时吃一些大枣,桂圆等补充气血的食物,最好用中药调理一下您的身体
以上是对“产后气血两虚,症状为我是头晕耳鸣,腰漆酸”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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