健康咨询描述: 儿子马上就要到了上学年纪了,可是身体还是很瘦小,平时儿子吃饭的胃口也不怎么好,而且一直都很偏食,一般的肉类食物都不怎么肯吃,所以抵抗力也不怎么好,老是生病。
想得到怎样的帮助:长期偏食会有哪些后果?
你好!偏食对孩子的健康影响很大,长期偏食还会引起引起缺钾,孩子的成长发育都要依靠营养物质的摄入,如脂肪、蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等。如果孩子因偏食而造成某些营养成分的缺少,则会引发一些慢性疾病。
你好,家长要学习有关营养膳食方面的知识并做到膳食平衡,做饭菜尽量调换花样,吃的食物品种要全,达到营养均衡,同样的食物用不同的方法制做,会换来不同的口味,增加食欲,也不容易使孩子养成挑食的习惯。
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