穿增高鞋垫会长不高吗

      病情分析：
      考虑到是有担心身高发育不佳的情况程序
      指导意见：
      你好，根据您的情况积极地注意饮食营养均衡，进行必要的拉伸运动锻炼祝健康
      

      病情分析：
      你好，增高鞋垫本身没有增高作用的。也不影响你长高的不需要紧张的。
      指导意见：
      你的情况现在16岁的情况下男性一般停止长高应该会比这个晚一些的。考虑还有机会的。建议是在饮食上：多吃富含丰富蛋白质（尤其是牛奶和牛肉）以及注意补充钙、维生素D等。保持充足的睡眠，最好能保持每天8个小时以上。保持适量运动尤其是打篮球、跑步、摸高等为好的。做好这三点为好的