健康咨询描述: 我邻居家的那个哥哥现在得了肺癌,我也有点担心,因为近几年肺癌患者的情况是越来越多,所以我想从现在开始预防肺癌,请问有什么好的预防肺癌的办法?
想得到怎样的帮助:有什么预防肺癌的好办法吗?
指导建议:
1.禁止和控制吸烟
国外的研究已经证明戒烟能明显降低肺癌的发生率,且戒烟越早肺癌发病率降低越明显。因此,戒烟是预防肺癌最有效的途径。
2.保护环境
已有的研究证明:大气污染、沉降指数、烟雾指数、苯并芘等暴露剂量与肺癌的发生率成正相关关系,保护环境、减少大气污染是降低肺癌发病率的重要措施。
3.职业因素的预防
许多职业致癌物增加肺癌发病率已经得到公认,减少职业致癌物的暴露就能降低肺癌发病率。
4.科学饮食
增加饮食中蔬菜、水果等可以预防肺癌。建议配合服用体恒|健牌硒维康口嚼片,无论是作为预防还是在早期发现及治疗中都能起到积极的作用。
希望我的建议可以帮到你。
你好,禁止和控制吸烟:禁止和控制吸烟,首先要着眼于减少吸烟者在人群中的比例,需要制订一定的法律或条例限制人们,特别是限制青少年吸烟。控制大气污染:做好环境保护工作,有效地控制大气污染,从而达到预防肺癌的目的。
温馨提示:
生活要规律,注意劳逸结合,合理安排饮食。禁止和控制吸烟,防治慢性支气管炎,哮喘,肺气肿和肺结核等疾病。
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