健康咨询描述: 生完孩子一直瘦不下来,还一直长胖,特别是肚子,体重快速增加,一直减不下来
病情分析:
减肥药物和节食对身体的健康不利,应该避免。最好的减肥方法是进行科学合理地锻炼,是一个长期的过程。
指导意见:
根据自己身体的实际情况进行合理的锻炼,适量进行,长期坚持,同时合理饮食,避免高热量高脂肪食物的摄入,积极的调整,逐渐地改善减轻体重达到理想的状态。
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