肠胃不好适合吃什么食物

男 | 26岁 2015-01-19 14:26:26 1人回复来自

健康咨询描述：医生您好！我的肠胃不好，有口臭跟便秘，鼻子敏感。:

想得到的帮助：请问，猪骨汤、猪脚汤，馒头适合吃吗？平时适合吃什么食物？多谢！

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夏永华哈尔滨医科大学附属第一医院主任医师擅长: 口腔内科学，龋病、牙髓病、根尖病、牙周病，粘膜病，帮助网友：5694

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2023-04-07 18:14:49 我要投诉

肠胃不好，应该多吃一些清淡容易消化的食物，可以喝一些猪骨汤馒头也是可以吃的，但是注意不要吃韭菜或者是辛辣类的食物，不要吃生冷油腻不容易消化的食物，应该注意做到饮食均衡一样多样化，多补充一些蛋白质和当季的瓜果蔬菜。

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